TRUE Transformation – Retreat i februari
6–8 februari 2026 | Överlida Hotell & Konferens (ca 7 mil från Göteborg)

Känner du att tankarna snurrar, men att du ändå inte riktigt kommer vidare?
Att du har en rik inre värld, men har svårt att förankra den i din vardag?
Eller att du på något sätt sitter fast, utan att riktigt veta hur du ska ta dig ur det?

Då är detta retreat för dig.
Under en långhelg bjuder vi in dig till en trygg och hållande miljö där du får möjlighet att stanna upp, landa och möta dig själv på djupet.

Vi – Nina och Christina – kommer att under helgen väcka, öppna upp och transformera dig så att du kan landa i en känsla av att det går att uppleva något nytt.

Det här är en helg för dig som vill ta nästa steg i din personliga utveckling på ett tryggt sätt och ändå bli ompysslad, där någon annan tar hand om allt det praktiska så att du kan reflektera och landa i dig själv.

Vad kan du förvänta dig?
* Bli medveten om och frigöra inre blockeringar
* Skapa starkare kontakt med dig själv och stärka din självkänsla
* Uppleva mer närvaro och acceptans
* Möta ditt motstånd till förändring och omvandla det till inre styrka

Hur arbetar vi?
Genom övningar, reflektion, humor, insikter och TR-processer hjälper vi dig att se, aktivera och rensa det som ligger i vägen. Det blir en blandning av meditation, personlig utveckling och kanaliserat arbete – allt för att du ska få landa, släppa taget och hitta kraft i dig själv.

TR-processer är en unik metod som vi har kanaliserat fram. Det är ett djupt energiarbete där blockeringar, mönster och försvar löses upp på en nivå som gör att förändring kan ske mer varaktigt – inte bara som insikt, utan också i kroppen och i ditt sätt att vara.
Under processer så kan du ligga ner, lyssna på musik medan vi gör arbetet.

En helg för återhämtning och fördjupning
Under retreatet blir du omhändertagen:
* boende på plats
* all mat och fika ingår
* tid för vila, reflektion och integration
* på lördagskvällen finns möjlighet att släppa taget genom rörelse/dans
* Under pauserna kommer ni ha möjlighet att boka in Anki på 30 min Bars behandling. En avslappnande och lugnande behandling som stillar tankarna (boka separat med henne på plats)

Praktisk information
Tid:
Fredag 6 februari
Incheckning från kl. 17.00
Det kommer att finnas värmande soppa med tillbehör innan vi börjar.
18.00–21.00 Pass 1

Lördag 7 februari
09.00–12.00 Pass 2
13.30–16.30 Pass 3
18.00–19.30 Pass 4
Kväll: frivilligt inslag (rörelse/dans)

Söndag 8 februari
09.00–12.00 Pass 5
13.00–16.00 Pass 6
Utcheckning efter vi är klara

Plats:
Överlida Hotell & Kursgård
Ternoffs väg 3, Överlida (mot Kinna)

Investering:
5 900 kr
(I priset ingår helpension: boende, all mat & fika, kurs med två lärare samt TR-processer)

Anmälan:
Skicka mejl till Nina Vingesand, hej@truesisters.se
Boka din plats genom att swisha en handpenning på 1 000 kr innan den 1 feb. Skriv i meddelandet Överlida.
Skriv gärna till oss om ni har eventuella allergier.

Valfritt att ta med:
Bekväma och varma kläder, varma strumpor/tofflor, yogamatta, filt, kudde till TR-processerna, gärna anteckningsbok och er favoritpenna.

Frågor/Swish:
0708–949171

Vi ser fram emot att träffas där
Med värme,
Nina & Christina
TRUE Sisters